Polyvagaal theorie in therapie
| De polyvagaaltheorie van Stephen Porges (1994) beschrijft hoe het autonome zenuwstelsel, vooral de nervus vagus, ons gedrag, onze gezondheid en emoties beïnvloedt. De theorie onderscheidt drie fysiologische en psychologische toestanden die ons dagelijks functioneren bepalen en wordt ook wel de wetenschap van veiligheid genoemd. De polyvagaaltheorie vindt haar oorsprong in wetenschappelijk onderzoek en wint steeds meer terrein binnen de psychologie en neurowetenschappen. Talrijke studies hebben de werking en principes van het polyvagale systeem onderzocht en onderschrijven dat ons zenuwstelsel een centrale rol speelt bij zowel onze lichamelijke reacties als onze sociale interacties. Hoewel er nog veel onderzoek nodig is om alle gevolgen van de polyvagaaltheorie volledig te doorgronden, wijzen de huidige bevindingen erop dat deze invalshoek waardevol kan zijn voor therapie en het bevorderen van welzijn. |  |